نحوه بازگرداندن اکانت اینستاگرام بدون ایمیل و شماره تلفن

این اتفاق می افتد که شما نیاز به بازیابی حساب IG دارید، زیرا نمی توانید وارد شوید. ممکن است رمز عبور را فراموش کرده باشید، هک شده باشید، شماره تلفن را تغییر دهید، یا حساب شما به دلیل نقض دستورالعمل های انجمن غیرفعال شده باشد یا خودتان آن را حذف کرده باشید. بنابراین اکنون می خواهید حساب را پس بگیرید. در این مقاله به بررسی نحوه بازگرداندن اکانت اینستاگرام بدون ایمیل و شماره تلفن می پردازیم.

اگر رمز عبور را به خاطر نمی آورید چگونه حساب اینستا را بازیابی کنید

اگر رمز عبور خود را گم کرده اید، در 90 درصد موارد می توانید حساب IG خود را بازگردانید. راه های مختلفی وجود دارد. ابتدا روی “دریافت کمک برای ورود به سیستم” یا “رمز عبور را فراموش کرده اید” اگر از نسخه دسکتاپ استفاده می کنید ضربه بزنید.

بازگردانی اکانت اینستاگرام با فیسبوک

با استفاده از حساب فیس بوک تان وارد شوید. شما باید از داده های حساب FB خود استفاده کنید. از صفحه ورود به سیستم روی Log in with Facebook ضربه بزنید. شما به صفحه مجوز فرستاده می شوید. روی Continue as Username ضربه بزنید تا وارد حساب شوید.

فقط در صورتی کار می کند که حساب های اینستاگرام و فیس بوک شما متصل باشند. و فقط در صورتی که داده های FB خود را به خاطر بسپارید یا در پلتفرم وارد شده باشید. در غیر این صورت، زمانی که لاگین و رمز عبور FB خود را فراموش کردید، به روش دیگری نیاز دارید.

رمز عبور خود را بازنشانی کنید

می توانید از ورود به حساب، ایمیل یا شماره تلفن متصل به حساب استفاده کنید. سعی نکنید از مواردی استفاده کنید که به حساب شما متصل نیستند، کار نخواهد کرد. آن را تایپ کنید و سپس برای دریافت کد روی Next ضربه بزنید یا اگر از رایانه استفاده می کنید، روی «ارسال پیوند ورود» ضربه بزنید.

هنگامی که حساب خود را از تلفن بازیابی می کنید، یک کد برای شما ارسال می شود. شما انتخاب می‌کنید که آن را از طریق پست یا پیامک دریافت کنید. با استفاده از رایانه برای بازگرداندن حساب IG، پیوندی به ایمیل یا کدی در پیامک برای شما ارسال می شود. پس از بازنشانی رمز عبور قدیمی توسط پیوند یا کد، باید رمز جدیدی را انتخاب کنید.

نامه یا پیامک معمولاً بلافاصله ارسال می شود. به ندرت تاخیر دارند. اگر ایمیل درستی تایپ کردید، اما حرفی وجود نداشت، پوشه اسپم را بررسی کنید. اگر هیچ حرفی در هیچ پوشه ای وجود نداشت، مدتی صبر کنید، نیم ساعت دیگر تکرار کنید.

در اینجا نامه با پیوند یا کد به نظر می رسد.

ممکن است چندین حساب خود را با یک آدرس ایمیل یا شماره تلفن همراه داشته باشید. سپس، در برنامه اینستاگرام، به شما پیشنهاد می‌شود که انتخاب کنید چه حسابی باید وارد شوید. در یک مرورگر، شما وارد اولین حساب ایجاد شده با آنها می شوید.

در اپلیکیشن اینستاگرام، مستقیما وارد حساب کاربری می شوید. در صورت تمایل می توانید رمز عبور را در تنظیمات تغییر دهید. در مرورگر، برای ادامه باید یک رمز عبور جدید ایجاد کنید.

نحوه بازیابی اکانت اینستاگرام در صورت هک شدن

اگر صفحه هک شده باشد، افراد بد احتمالاً قبلاً داده های حساب اصلی – شماره و ایمیل را تغییر داده اند. سپس نامه ای در این باره دریافت می کنید. بازیابی حساب IG که در بالا توضیح داده شد کار نخواهد کرد، با تیم پشتیبانی تماس بگیرید.

اگر چنین نامه ای وجود نداشته باشد، احتمالاً آدرس ایمیل متصل هنوز تغییر نکرده است، به این معنی که می توانید با درخواست نامه یا پیامک با استفاده از روش بالا سعی کنید حساب اینستاگرام خود را بازگردانید.

با پشتیبانی تماس بگیرید و مشکل خود را شرح دهید. نحوه تماس با خدمات مشتریان اینستاگرام را در اینجا نوشتیم. در بخش نمی‌توانم وارد شوید، فکر می‌کنم حساب اینستاگرام من هک شده است را انتخاب کنید، در آنجا می‌توانید مسیرهای دقیق را پیدا کنید.

تیم پشتیبانی از شما می‌خواهد یک ویدیو بفرستید تا مطمئن شود که شما هستید. همچنین ممکن است از شما در مورد ایمیل یا تلفنی که هنگام ثبت نام استفاده کرده اید سؤال شود.

اگر یک حساب تجاری دارید، تأیید نیاز به مدرک جدی تری دارد، مانند فصل شرکت شما. اگر یک حساب تجاری دارید، اما به Professional تغییر داده نشده است، آن را به عنوان یک شخصی بازیابی کنید.

اگر حساب شما نه تنها هک شده، بلکه غیرفعال شده است، از این فرم برای بازیابی اکانت IG استفاده کنید.

پشتیبانی ممکن است در عرض چند روز یا ممکن است ماهها پاسخ دهد و همچنین ممکن است اصلاً پاسخ ندهد. این بستگی به بار کارکنان و حساب شما دارد. به عنوان مثال، آیا تاکنون نقض دستورالعمل های جامعه در آن مشاهده شده است؟ بعد از چند روز می توانید درخواست ها را تکرار کنید. آنها توسط افراد واقعی پردازش می شوند. بنابراین برخی از کارگران ممکن است سریعتر پاسخ دهند.

چگونه اکانت اینستا را بدون ایمیل یا شماره تلفن بازگردانیم؟

فرض کنید نمی توانید وارد ایمیل خود شوید یا فراموش می کنید که از چه آدرس ایمیلی برای ثبت نام در اینستاگرام استفاده کرده اید. به عنوان مثال، شما یک موبایل یا لپ تاپ جدید خریداری کرده اید و داده ها را ذخیره نکرده اید. و شما شماره موبایل را تغییر دادید اما صفحه به شماره قدیمی متصل است و به آن دسترسی ندارید. چه کاری باید انجام دهید؟

بازگردانی اکانت اینستا بدون ایمیل

با استفاده از شماره تلفن حساب را بازیابی کنید. اگر از مرورگر استفاده می کنید، پیوندی برای بازگشت به حساب IG خود دریافت می کنید. اگر از برنامه استفاده می کنید، یک کد ورود به سیستم دریافت می کنید تا برگردید.

مطمئن شوید ایمیلی که به حساب شما پیوند داده شده درست است. فقط آدرس ایمیلی را که به آن دسترسی دارید اضافه کنید. این به بازیابی اکانت اینستاگرام در آینده و جلوگیری از هک شدن کمک می کند. با کلیک روی >>> نحوه تغییر ایمیل در اینستاگرام ، میتوانید آن را بخوانید.

بازگردانی اکانت اینستا بدون شماره تلفن

حساب خود را از طریق ایمیل بازیابی کنید. اگر می دانید حساب شما با چه ایمیلی مرتبط است، اما نمی توانید وارد آن شوید، سعی کنید دسترسی به ایمیل خود را بازیابی کنید. نه سخت است در اکثر پلتفرم‌های ایمیل، معمولاً باید از یک آدرس ایمیل پشتیبان یا شماره تلفن همراه استفاده کنید.

وقتی وارد ایمیل می‌شوید، از آن برای بازیابی حساب خود استفاده کنید.

اگر به خاطر نمی آورید که از چه ایمیل و شماره تلفنی استفاده کرده اید
اکانت اینستا را با استفاده از نام کاربری خود بازیابی کنید. روی «دریافت کمک برای ورود به سیستم» یا «گذرواژه را فراموش کرده‌اید؟» ضربه بزنید. در صفحه ورود را فشار دهید و نام کاربری خود را وارد کنید. نامه با لینک یا کد به ایمیل شما ارسال می شود. اینستاگرام تا حدی آدرس را نشان می دهد، بنابراین می توانید آن را به خاطر بسپارید.

اگر از Gmail استفاده می کنید، نامه ها ممکن است به پوشه های تبلیغاتی یا اجتماعی وارد شوند، نه صندوق ورودی.

اگر به خاطر ندارید از چه ایمیل، شماره تلفن و نام کاربری استفاده کرده اید
به دنبال نام کاربری در سایر رسانه های اجتماعی باشید. شما ممکن است از همین روش در اینستاگرام استفاده کنید. پس از همه، از دوستان خود بپرسید.

اگر نتوانستید آن را پیدا کنید، به خدمات مشتری برسید، بگویید صفحه شما هک شده است. از دستورالعمل های بالا استفاده کنید.

همچنین می‌توانید یک حساب کاربری جدید دریافت کنید، گاهی اوقات کار کردن با مرکز راهنمایی آسان‌تر از تلاش است.

بازیابی حساب IG پس از غیرفعال شدن

چگونه پس از محرومیت بهبود پیدا کنیم؟ این بستگی به نوع ممنوعیت دارد – حساب اینستاگرام به طور موقت مسدود یا غیرفعال شده است. رسانه های اجتماعی معمولاً در مورد مسدود کردن یک حساب کاربری اطلاع رسانی می کنند.

ممنوعیت موقت برای تخلفات کوچک است. محدودیت ها سختگیرانه نیستند، برای مثال، ممکن است کاربر از اشتراک در پروفایل های دیگر منع شود. چنین محدودیت هایی معمولا از چند ساعت تا چند روز طول می کشد. کاری نیست که باید انجام دهید، فقط صبر کنید.

اگر حساب کاربری اینستاگرام شما غیرفعال شده باشد، به سختی می توانید به آن کمک کنید. اگر مطمئن هستید که اشتباه است، می‌توانید از فرم درخواست تجدیدنظر استفاده کنید. اما ایجاد یک حساب کاربری جدید آسان تر است.

نحوه بازیابی اکانت حذف شده

گاهی اوقات افراد اکانت اینستاگرام خود را بر اساس احساسات حذف می کنند و سپس فکر می کنند که چگونه آنها را برگردانند. اگر نمایه ای به طور کامل حذف شد، هیچ راه بازگشتی وجود ندارد. دعا برای تیم خدمات مشتری کمکی نمی کند، زیرا شما داوطلبانه از شر صفحه خود خلاص می شوید.

به همین دلیل است که وقتی به حذف اکانت اینستاگرام خود فکر می کنید، بهتر است آن را در تنظیمات ویرایش نمایه از مرورگر به طور موقت غیرفعال کنید. ما دستورالعمل ها را اینجا نوشتیم.

تنها چیزی که برای دریافت اکانت اینستاگرام غیرفعال شده خود نیاز دارید این است که وارد شوید. به طور خودکار بازیابی می شود.

چگونه در حین بازیابی اکانت با فالوورهای اینستاگرام خود در تماس باشید

خوب، اکنون می دانید که چگونه حساب اینستاگرام خود را بازیابی کنید، اما این روند ممکن است کمی طول بکشد. و در بحث فروش، تعطیلی حتی برای یک روز ممکن است باعث ضرر مالی زیادی شود. به همین دلیل است که باید به کاربران در مورد بازیابی بگویید.

بگویید دسترسی به حساب اینستاگرام خود را در سایر شبکه های اجتماعی از دست داده اید
وضعیت را در سایر پروفایل های اجتماعی خود توضیح دهید. اکثر کاربران فقط به یک پلتفرم پایبند نیستند. اگر در اینستاگرام نتوانند به افکار شما دست یابند، سعی می کنند این کار را در فیس بوک یا سایر شبکه های اجتماعی انجام دهند.

اطمینان حاصل کنید که آنها اطلاعاتی را که در حال بازیابی حساب اینستاگرام خود هستید و نمی توانید در حال حاضر در آنجا پست یا پاسخ دهید را پیدا می کنند.

جمع بندی

در بیشتر موارد، بازیابی حساب IG امکان پذیر است. استثناها ممنوعیت شدید و حذف عمدی صفحه است. برای جلوگیری از مشکلات توصیف شده، توصیه ها را دنبال کنید:

اطلاعات حساب خود را در یک میزبان جداگانه ذخیره کنید. بنابراین، در صورت نیاز آن را پیدا خواهید کرد.
شماره تلفن و صفحه فیس بوک را به حساب اینستاگرام خود متصل کنید.
از احراز هویت دو مرحله ای استفاده کنید.
اگر یک حساب تجاری دارید، چند عکس از خود را پست کنید. در صورت هک شدن، بازیابی حساب IG را سریعتر می کند.
دستورالعمل های جامعه را نقض نکنید عکس ها و ویدیوهای خود را در رایانه یا درایو مجازی ذخیره کنید. اگر هکرها تمام محتوای حساب را حذف کردند، می توانید دوباره آنها را پست کنید، یا مجبور شوید دوباره یک حساب ایجاد کنید.
از دستگاه های دیگران وارد سیستم نشوید.
با فالوورهای اینستاگرام خود در ارتباط باشید. به آنها بگویید که در حال بازیابی حساب در سایر شبکه های اجتماعی و پیوند خود در صفحه بیو هستید.

سوالات متداول درباره بازگردانی اکانت اینستاگرام